1、提升PR。如果不知道什么是PR值的，请看最下面的名词解释。
2、提高关键字排名。这也是目的之一，其重要性不必赘述。
3、提高网站权重。这点很重要，只有你的权重高了，搜索引擎才会重视你。
4、提高知名度。这条还是比较有针对性的，对于一些特定的网站和特定的情况，才会达到此效果。比如一个不知名的新站，如果能与新浪、SOHU、YAHOO、网易、腾讯等大门户全都做上链接的话，那肯定对其知名度及品牌形象是一个极大的提升。
5、提高流量。这条几乎可以忽略不计，但是之所以写上，是因为很多新人有个误区，以为换友情链接是为了增加流量，所以在这里严重纠正一下，友情链接对于流量的提升帮助非常小，如果友情链接带来的那几个IP能影响到您网站的流量话，那这个网站有没有存在下去的必要就很值得商榷了。其实笔者刚学习建网站时，也是这么认为的。
6、提高转化率。
1、假PR。通常假PR是指利用PR劫持技术去欺骗PR值的一种手段。不过识别也是很容易的，有很多在线的识别工具。2、导出链接太多。即使对方的PR值是10，但是如果有几百个链接的话，那实际上分到你头上也没多少了。3、内页链接。坚决不做内页链接，内页链接往往是没有任何意义的。因为专门的友情链接页，不会每天更新，而且通常友情链接页也没有很高的PR值。4、JS链接。这个坚决不能换，搜索引擎是根本看不到JS里
1. 寻找合适的网站进行链接交换，要选择与自己网站主题相关的网站； 2. 主动联系对方网站主，说明链接交换的意图，并提供自己网站的链接地址和相关信息； 3. 确定双方链接的链接位置和形式，例如将对方网站链接在自己网站首页、相关文章页等位置上； 4. 根据约定，互相添加对方网站的链接； 5. 定期检查自己网站和对方网站链接是否存在问题，如链接地址是否正确、链接页面是否更改等； 6. 如果发现链接问题
提升网站流量。友情链接的好处不在于可以给您的网站带来多少直接的访问量，而在于它会让搜索引擎更多的收录您的网页。实际上，这条几乎可以忽略不计，但是很多新人有个误区，以为换友情链接是为了增加流量，所以在这里严重纠正一下，友情链接对于流量的提升帮助非常小。完善用户体验。通常来说，友情链接交换都是介于同行之间，这利于用户直接通过网站访问另一个同行的站点，以便于更直接简单地了解全面的信息。提升PR。这是交换
