白帽技术(Whitehat):在搜索引擎优化行业中，使用正规符合搜索引擎网站质量规范的手段和方式，使网站在搜索引擎中关键词获得良好的自然排名称为白帽技术。白帽技术是较为流行的网络营销方式，主要目的是增加特定关键字的曝光率以增加网站的能见度，进而增加销售的机会。分为站外SEO和站内SEO两种。SEO的主要工作是通过了解各类搜索引擎如何抓取互联网页面、如何进行索引以及如何确定其对某一特定关键词的搜索结果排名等技术，来对网页进行相关的优化，使其提高搜索引擎排名，从而提高网站访问量，最终提升网站的销售能力或宣传能力的技术。
黑帽技术(Blackhat):黑帽技术是指在seo就是通过一些类似作弊的方法或技术手段，以不符合主流搜索引擎优化发行方针规定的手法来获得短时间内较好的搜索引擎优化的一种技术。黑帽SEO获利主要的特点就是短平快，为了短期内的利益而采用的作弊方法，同时随时会因为搜索引擎算法的改变而面临惩罚。
不同的人学SEO需要多长时间也是不一样的，有的人自学、有的人参加培训机构，具体因人而异。不过还是建议除了天才以外的人们都报一下培训机构，因为自学的路上会有很多的艰难坎坷，而消化这些艰难坎坷也需要很多时间成本和精力成本，有时候往往得不偿失。学习SEO，需要学习哪些知识：1、学会建站从搜外毕业的同学，都必须学会建站，如果不会的话，证明不是一个合格的学员。2、学会基础代码参加搜外学习的同学都会最基础的代
(1)空间的位置(2)空间的速度(3)空间的稳定性(4)支持在线人数(5)是否支持404错误页(6)是选择虚拟主机还是服务器
一、内部优化(1)META标签优化:例如:TITLE，KEYWORDS，DESCRIPTION等的优化;(2)内部链接的优化，包括相关性链接(Tag标签)，锚文本链接，各导航链接，及图片链接;(3)网站内容更新:每天保持站内的更新(主要是文章的更新等)。二、外部优化(1)外部链接类别:友情链接、博客、论坛、B2B、新闻、分类信息、贴吧、知道、百科、站群、相关信息网等尽量保持链接的多样性;(2)外链
1.资源和预算有限：小企业的资源和预算往往不足以雇用专业的SEO团队或雇佣优秀的SEO专家。 2.市场竞争激烈：小企业要在市场上获得竞争优势，必须与许多大型企业进行竞争，因此很难在搜索引擎中排名靠前。 3.复杂的算法：搜索引擎排名算法越来越复杂，小企业往往难以跟上算法的变化，导致他们的SEO努力落空。 4.内容质量不足：搜索引擎越来越注重对高质量内容的优先排名，而小企业往往没有足够的资源和
